Jak pomagać sobie rodzinie i innym - Lidia Grzesiuk, Barbara Tryjarska - książka wyd. 1995

Opis

Książka „Jak pomagać sobie, rodzinie i innym” autorstwa Lidii Grzesiuk i Barbary Tryjarskiej jest poradnikiem psychologicznym z serii „Jak”, który w przystępny sposób przedstawia zasady skutecznego wspierania siebie i innych w codziennym życiu, opierając się na współczesnej wiedzy z zakresu psychologii relacji międzyludzkich, komunikowania się oraz wzajemnej pomocy; publikacja zawiera praktyczne wskazówki, przykłady i zadania do samodzielnej pracy nad umiejętnościami interpersonalnymi, pokazuje jak budować bliskie i satysfakcjonujące relacje w rodzinie i środowisku oraz jak dostrzegać i wykorzystywać własne możliwości rozwojowe, dzięki czemu może być pomocna nie tylko dla małżonków, rodziców i młodzieży, ale także dla osób samotnych i wszystkich, którzy pragną poprawić jakość swoich kontaktów z innymi ludźmi.