Targroch Płatki gryczane 500 g

Opis

✳️ZastosowaniePłatki gryczane można jeść po zagotowaniu lub na surowo. Doskonale komponują się z jogurtem, mlekiem i owocami oraz sprawdzają jako składnik muesli. Dobry dodatek do wypieków bezglutenowych.

Skład; Płatki gryczane 100%✳️WłaściwościPłatki gryczane, to przede wszystkim naturalne bogactwo składników mineralnych, niezbędnych dla naszego organizmu, a dokładniej magnezu, żelaz, wapnia, siarki, kobaltu, niklu, miedzi, cynku, boru i jodu. Są również źródłem witaminy E i PP oraz witamin z grupy B, a dokładniej B1 i B2. Od innych rodzajów płatków, płatki gryczane różnią się przede wszystkim składem aminokwasowym. Zawierają one lizynę oraz leucynę, które wpływają na pracę mózgu. Natomiast białko w nich zawarte jest cenniejsze i łatwiej przyswajalne niż białko pozyskane z innych zbóż.✳️w 100 g | w porcji 50 g | %RWS* w 50 gWartość energetyczna1556 kJ / 368 kcal, 778 kJ / 184 kcal, 9%Tłuszcz3,0 g, 1,5 g, 2%w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,65 g, 0,33 g, 2%Węglowodany68,5 g, 34,3 g, 13%w tym cukry0 g, 0 g, 0%Błonnik8,7 g, 4,4 g, -Białko12,4 g, 6,2 g, 12%Sól**<0,01 g, <0,01 g, <1%Ponadto są produktem bezglutenowym, a zatem spożywać je mogą osoby na diecie bezglutenowej. Produkt jest bardzo ceniony ze względu na dużą zawartość przyswajalnego białka.